„Powiedz jak” nawiązuje do przesłania spotu #PowiedzJak (tutaj), który zachęcał do szczerej rozmowy z najbliższymi na temat wzajemnych potrzeb. Opiekunowie i ich bliscy, którzy osobiście przekonali się, jak dużym wyzwaniem jest skuteczne wsparcie opiekuna osoby chorej, postanowili podzielić się swoim doświadczeniem. Natomiast w tej zakładce swoją wiedzą i doświadczeniem dzielą się eksperci podpowiadając, jak można pomóc sobie i bliskim w procesie walki z chorobą.
Pierwszy artykuł przygotowała Adrianna Sobol, psycholog z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Tłumaczy w nim, jak ważne jest, żeby opiekun zajmujący się bliskim chorym, zadbał także o siebie.